Nous sommes heureuses de vous proposer une soirée ou plutôt un bain de relaxation au Gong le samedi 26 NOVEMBRE à 19H30 à la salle Georges Brassens. (merci d’arriver 1/4 d’heure avant) et animé par Liborio Pendido
– Cette séance collective durera 1H30 – 1H45
– Elle se fera allongée sur votre tapis de yoga. (Pensez à vous couvrir)
– Au préalable, il y aura un temps de respirations pour poser les intentions
– Ensuite 1H de GONG en continu avec la possibilité à chacun(e) de venir s’expérimenter dos au Gong
et un temps de retour à soi d’intégration dans le silence pour laisser reposer ce qui a été reçu.
La participation est de 20 euros (en espèces)
Vous devez obligatoirement vous inscrire AVANT LE 12/11 par :
– SMS au 06 28 81 25 44
– Email : mail@pausenature.com
La salle ne pouvant accueillir qu’une trentaine de personne, vous pouvez venir accompagné.e.s mais en cas d’affluence la priorité sera donnée aux adhérent.e.s de la section YOGA. Je vous indiquerai quelques jours avant si ce nombre a été atteint.
Si vous voulez des explications supplémentaires sur le GONG :
https://www.youtube.com/watch?v=yrZ2XujSFGo
https://www.youtube.com/watch?v=ZabavGF_q5I&t=39s